喝哪些花茶能治疗便秘 治疗便秘的花茶

花茶花茶 花茶的功效与作用 花草茶的搭配消炎的花茶 2018-11-14 00:32:42 103

  便秘是人类的一种常见的疾病,它发生以后人们会特别不舒服,而且还会出现肥胖等多种不良症状,想减少便秘的发生,一定要注意平时的饮食调理,可以多吃一些含有纤维素的食物,也可以喝一些能治疗便秘的花茶,那么能治疗便秘的花茶有哪些呢?下面小编就来告诉大家。

  

  1、首乌茶能治便秘

  平时多喝些首乌茶能治疗人类的便秘,首乌本身是一种中药材,它不但能乌发,也能解毒消痈,还能润肠通便,还能补益精血,而血虚肠燥又是引发便秘的重要原因之一,因此平时喝首乌茶能润肠通便,饮用时可以把首乌片直接用沸水冲泡。

  2、决明子茶能治便秘

  决明子茶也能治疗人类的便秘,决明子中含有大黄素和大黄酚等多种成分,它能降压、抗菌也能通便秘,平时人们出现便秘以后可以直接用决明子泡茶喝,饮用以后不但能润肠通便,还能预防高血压和高血脂。

  3、柠檬茶能治便秘

  柠檬茶也是一种能治便秘的花茶,它含有大量的柠檬酸,可以促进胃液分泌,也能促进消脂,还能中和人体内的碱性成分,平时人们用它泡水喝,可以加快肠胃蠕动,促进身体内食用的消化与吸收,也能在消除肠道中的病毒与炎症,能起到除菌排毒和促进排泄的重要作用。

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